Een belangrijk bezwaar zijn de moeizame omschakelingen tussen zomertijd en winteruur. Mensen hebben moeite zich aan te passen aan wijzigingen in het dagritme. Vooral kinderen, ouderen en avondmensen hebben hier last van, waardoor ze in de week na de aanpassing oververmoeid kunnen raken.
Alle burgers die impact ondervinden van de halfjaarlijkse omschakeling van zomer- naar wintertijd en omgekeerd.
In 2007 hebben wetenschappers van de Rijksuniversiteit Groningen, in samenwerking met de Ludwig Maximilians-Universiteit te München, aangetoond dat de zomertijd een langdurig en behoorlijk groot effect heeft op de biologische klok van de mens. Voordelen om altijd het zomertijd te hanteren zijn dat er geen moeizame overschakelingen meer zijn, en dat toch de voordelen van de lange zomeravonden blijven.
Het afschaffen van het winteruur. Steeds aanhouden van de zomertijd. Lobbywerk bij de EU.